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Vila Madalena - Sede

Nossa sede fica na rua Fradique Coutinho, 701, quase esquina com a Cardeal Arcoverde.

Temos um Gompa (sala de meditação) para mais de 200 pessoas. Oferecemos os três programas de estudo da Nova Tradição Kadampa – o Programa Geral (PG), o Programa Fundamental (PF) e o Programa de Formação de Professores.


PROGRAMAÇÃO


PROGRAMA GERAL

Todas as quartas e domingos, temos um encontro inspirador na Vila Madalena. Aulas de introdução ao budismo e à meditação. Esse Programa Geral nos proporcionam momentos de reflexão espiritual que são apreciados por pessoas novas que desejam conhecer o budismo e também por praticantes antigos. Terças e sextas, oferecemos palestras e aulas no período da tarde.

 


Agosto

Quartas, às 20h 

Meditação para a vida diária

Muitas pessoas desejam meditar, mas não sabem por onde começar. Vamos ensinar passo a passo o que fazer para meditar com sucesso. Nas cinco primeiras aulas, veremos as preparações necessárias para o sucesso da meditação, como encontrar o objeto de meditação e acalmar nossa mente e como levar para nossa vida diária os insights e as mentes positivas geradas na meditação. Nas outras aulas, vamos meditar sobre um objeto virtuoso: equalizar eu e outros. Duração 1h30. Não é preciso roupas especiais.


Leitura recomendada: Novo Manual de Meditação

preço: R$ 10,00 por aula.



Detalhes sobre as aulas desse curso:

1- Preparações para meditar: o sucesso da meditação

2- Meditação: treino em contemplação e concentração; nas primeiras aulas, o Professor vai conduzir uma meditação respiratória simples. Depois, ensinará uma meditação respiratória especial com o mantra.

3- Prática subseqüente: como praticar na vida diária.

4- Perguntas e respostas.

5- Dedicatórias

 

Informações: contato@meditadoresurbanos.org.br ou 3812 7509



Domingos, às 17h

Aulas e meditações baseadas num verso do mestre Shantideva.

Embora os seres vivos queiram se livrar do sofrimento,
Eles rumam diretamente na direção de suas causas;
E embora queiram a felicidade,
Por ignorância, destroem-na como um inimigo o faria.

Serão dadas pelo Professor Kadampa Mauro Lantzman. Duração 1h30.
Não é preciso roupas especiais.

03/08 - Nossa preciosa vida humana - um momento entre vidas passadas e futuras.
10/08 - Porque sofremos e temos tantos problemas - a lei do carma
17/08 - É hora de mudar! - contrariar o egoismo e aprender a amar os outros
24/08 - Torne-se um amigo do mundo - a preciosa mente de bodichita
31/08 - A verdade última

Preço:R$ 10,00 por aula.

Informações: contato@meditadoresurbanos.org.br ou 3812 7509
 

 

Aulas e palestras à tarde:

Terças, às 16h

Saúde e Meditação: preces para receber bênçãos do Buda da Medicina.

As palestras retornam em setembro.

 

 

Sextas, às 15h

Aulas de meditação
Muitas pessoas desejam meditar, mas não sabem por onde começar. Vamos ensinar passo a passo o que fazer para meditar com sucesso. Nas cinco primeiras aulas, veremos as preparações necessárias para o sucesso da meditação, como encontrar o objeto de meditação e acalmar nossa mente e como levar para nossa vida diária os insights e as mentes positivas geradas na meditação. Duração 1h, não é preciso roupas especiais. Aulas com a Professora Kadampa Thelma Martins Costa.

Leitura recomendada: Novo Manual de Meditação 

Preço: R$ 5,00 por aula.


Detalhes sobre as aulas desse curso:

1- Preparações para meditar: o sucesso da meditação
2- Meditação: treino em contemplação e concentração; nas primeiras aulas, o Professor vai conduzir uma meditação respiratória simples. Depois, ensinará uma meditação respiratória especial com o mantra.
3- Prática subseqüente: como praticar na vida diária.
4- Perguntas e respostas.
5- Dedicatórias

 

Informações: contato@meditadoresurbanos.org.br ou 3812 7509

Setembro

Domingos, às 17h:

METAMORFOSE em quatro aulas

07- Nossa preciosa vida humana

14- Meditação sobre a morte

21- Carma

28- Você acredita no inferno?

 

Livro de apoio: Novo manual de meditação, Editora Tharpa

 

Setembro

Quartas, às 20h 

03- Paz

10- Compaixão

17- Sabedoria

Setembro

 

Aulas e palestras à tarde:

 

Sextas, às 15h

Aulas de meditação


Muitas pessoas desejam meditar, mas não sabem por onde começar. Vamos ensinar passo a passo o que fazer para meditar com sucesso. Nas cinco primeiras aulas, veremos as preparações necessárias para o sucesso da meditação, como encontrar o objeto de meditação e acalmar nossa mente e como levar para nossa vida diária os insights e as mentes positivas geradas na meditação. Duração 1h, não é preciso roupas especiais. Aulas com a Professora Kadampa Thelma Martins Costa.

Leitura recomendada: Novo Manual de Meditação 

Preço: R$ 5,00 por aula.

 

Setembro

Terças, às 16h

Saúde e Meditação

 

Como transformar mentes que normalmente são doentias em mentes que curam a nós mesmos e aos outros. Palestras mensais, sempre na última terça-feira de cada mês, seguidas de meditação e de preces ao Buda da Medicina.

 

02 - O que fazer com o nosso sofrimento?

 Aprenda fazer purificação na sua vida diária, com Gen Kelsang Pelsang.

30 – O que fazer com o sofrimento  dos outros?

 Aprenda a gerar compaixão, com Karina Iconelli.

Preço: R$ 5,00. Não é preciso se inscrever.

 

 


 

 

Veja também : Aulas intermediárias | Aulas avançadas

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