Combo: Aprender a controlar e eliminar a raiva

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Combo: Aprender a controlar e eliminar a raiva

R$ 125.00 R$ 53.00

Esse pacote contém áudio aulas com a professora e monja Gen Mudita.

São aulas com meditação guiada e ensinamentos que vem da sabedoria de Buda para sua vida diária.

Nesta seleção de 5 aulas você vai receber:

Aula 1 – Não há virtude maior do que a paciência.
Aula 2 – Quando você sente raiva, se sente feliz?
Aula 3 – Dói quando sentimos raiva, não é?
Aula 4 – Eu não tolero ser ofendido!
Aula 5 – Revidar, retaliar, no que isso ajuda?

Cada aula tem aproximadamente 1 hora de duração.
Aulas para iniciantes.
Acesso no dispositivo móvel, tablet ou computadores.
Não precisa ter experiência em meditação ou budismo para se beneficiar das aulas.
É necessário estar conectado à internet.

Conheça Gen Mudita aqui!

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