Combo: Como ser seu amigo e controlar ansiedade, medo e insatisfação #1

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Combo: Como ser seu amigo e controlar ansiedade, medo e insatisfação #1

R$ 125.00 R$ 53.00

Esse pacote contém áudio aulas com a professora e monja Gen Mudita.

São aulas com meditação guiada e ensinamentos que vem da sabedoria de Buda para sua vida diária.

Nesta seleção de 5 aulas você vai receber:

Aula 1 – Como lidar com tempos difíceis.
Aula 2 – Sem refúgio tudo fica muito pior.
Aula 3 -Apreciar os outros nos protege de problemas.
Aula 4 – Sabe o que significa samsara?
Aula 5 – O que devemos abandonar?

Cada aula tem aproximadamente 1 hora de duração.
Aulas para iniciantes.
Acesso no dispositivo móvel, tablet ou computadores.
Não precisa ter experiência em meditação ou budismo para se beneficiar das aulas.
É necessário estar conectado à internet.

Conheça Gen Mudita aqui!

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