Meditação Guiada
Meditações simples para a vida diária, extraidas da Tradição Budista.
Meditações Guiadas são tipos de meditação respiratória que ajudam a acalmar a mente, reduzem o estresse e propiciam uma experiência de paz interior e bem-estar. Consistem em instruções guiadas simples com espaços de silêncio para você se concentrar no objeto da meditação e experimentar a paz interior que surge da meditação.
Quarta-feira
13:00
0:30h
R$ 15,00
Sexta-feira
13:00
0:30h
R$ 15,00
