As aulas do Programa Geral são ideais para quem quer entender mais sobre a vida sob a ótica dos ensinamentos de Buda, entender como a mente funciona e como controlar estados mentais negativos e principalmente utilizar a meditação como um método de transformação interior — sempre de forma prática, acessível a todos, mesmo quem nunca meditou.

Cada aula é independente, com meditações guiadas por um professor ou uma professora Kadampa qualificado(a).

As incrições são feitas no local ou você pode fazer seu cartão mensal ilimitado e participar de todas as aulas por um valor fixo.