Como Transformar a Sua Vida
Uma jornada de meditação para descobrir a real natureza das coisas e o poder da mente
Carnaval 2026 – 13 a 17 de fevereiro – Campos do Jordão/SP
Durante o Carnaval de 2026, enquanto o mundo se perde em ruído e dispersão, oferecemos uma pausa rara — cinco dias para voltar-se para dentro, descobrir o poder da mente e acessar uma sabedoria milenar que permanece viva e prática até os dias de hoje.
Esta imersão combina ensinamentos e meditações baseados na sabedoria de Buda, apresentados de forma clara, moderna e acessível a todos.
Você não precisa de experiência anterior, apenas o desejo de compreender a si mesmo de maneira verdadeira e profunda.
Benefícios duradouros
Mais do que um descanso — uma transformação interior.
Descubra o que acontece ao longo destes dias de imersão
O local - O lugar onde a mente se acalma
Pousada Recanto Feliz — Campos do Jordão/SP
Um refúgio cercado por montanhas e ar puro.
Cada detalhe foi escolhido para proporcionar silêncio, conforto e contemplação:
acomodações confortáveis, alimentação vegetariana e ambientes que inspiram tranquilidade.
O cenário perfeito para a mente se abrir e descansar.
Endereço
Av. Emílio Lang Júnior, 980 – Recanto Feliz, Campos do Jordão – SP
Professores
A imersão será conduzida por professoras Kadampa experientes, com anos de estudo e prática sob a orientação de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, mestre fundador da Nova Tradição Kadampa.
Elas guiarão ensinamentos, meditações e momentos de silêncio com sabedoria clara e acessível.
Gen Kelsang Mudita
Professora Residente do Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi e Diretora Espiritual Nacional
Kelsang Drolchog
Coordenadora do Programa de Estudos do Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi
Programação
No desafio de 5 dias de meditação, criamos um ambiente de silêncio e contemplação com condições que ajudam a mente a encontrar paz e clareza que você procura.
Como será a rotina?
07h30 às 8h – Sessão 1 – Meditação guiada
8h às 9h30 – Café da manhã
10h às 11h15 – Sessão 2 – Ensinamentos
12h às 13h30 – Almoço
14h30 às 15h30 – Sessão 3 – Caminhada com meditação
16h às 17h15 – Sessão 4 – Ensinamentos
18h às 19h30 – Jantar
O ambiente e condições especiais
Cada detalhe é pensado para apoiar sua mente neste processo de transformação interior.
Durante esses dias, você será convidado a:
- Manter perídos de silêncio: até o final da primeira sessão de ensinamentos e opcionalmente nos demais momentos, criando espaço para a mente se acalmar.
- Acordar cedo para meditar, cultivando disciplina e serenidade.
- Praticar meditações guiadas.
- Desfrutar de refeições balanceadas e vegetarianas, preparadas com cuidado e equilíbrio para sustentar energia e leveza.
- Abster-se de fumar e consumir bebidas alcoólicas e substâncias intoxicantes, mesmo em áreas externas — preservando clareza e pureza mental.
- Reduzir o uso de celulares e dispositivos, permitindo um raro descanso das distrações digitais.
- Evitar distrações externas, dando à mente o espaço necessário para repousar em paz.
- Observar a própria mente, reconhecendo padrões mentais negativos como apego, raiva e ignorância, e aprendendo a transformá-los em sabedoria.
- Refletir sobre a impermanência, cultivando uma perspectiva ampla sobre a vida.
Para quem é esta imersão
Esta imersão é para quem busca clareza, propósito e uma mente mais livre.
Para quem está pronto para um desafio interior — e deseja descobrir o poder da sabedoria que muda tudo.
Esta imersão é para quem deseja mais do que descansar —
é para quem quer compreender a mente e transformar a própria vida.
Para quem sente que vive no automático
e busca uma pausa real para respirar, refletir e reconectar-se com o que é essencial.
Para quem está em meio ao barulho e à exaustão mental
e quer aprender a silenciar a mente e encontrar estabilidade interior.
Para quem busca sentido e propósito
e sente que há algo mais profundo do que a rotina oferece.
Para quem deseja desenvolver força interior
aprendendo a lidar com emoções difíceis, desafios e mudanças com sabedoria.
Para quem nunca meditou, mas quer começar do jeito certo
com orientação clara, métodos acessíveis e base em uma tradição autêntica.
Para quem já medita e quer aprofundar sua prática
vivendo dias de contemplação, silêncio e ensinamentos transformadores.
Para quem quer uma nova forma de viver o Carnaval
transformando dias de dispersão em uma jornada de autoconhecimento e paz.
Depoimentos
Inscrição
As vagas são limitadas para preservar a experiência individual e o ambiente de silêncio.
O pacote para imersão inclui:
5 dias de programação de ensinamentos e meditações guiadas;
4 noites em acomodação individual, dupla, tripla ou quadrupla
Refeições vegetarianas (café da manhã, almoço, café da tarde e jantar)
Para inscrições em quartos duplos, triplos e quádruplos:
* O valor da inscrição é individual (por pessoa).
* Caso você possua acompanhantes para compartilhar o quarto, favor informar os nomes por e-mail: adm@meditadoresurbanos.org.br
* Caso não haja indicação de acompanhantes, a organização designará a acomodação com outro participante do mesmo sexo.
Política de cancelamento
Até 7 dias após confirmação de pagamento 100% reembolsável.
Após 7 dias 50% não reembolsável.
A partir de 13 de janeiro de 2026 100% não reembolsável.
Evento organizado pelo CMK Mahabodhi
Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi
Rua Artur de Azevedo, 1326 – Pinheiros – São Paulo
Entre em contato: Ligações ou mensagens Whatsapp: +55 11 97524-7125
E-mail: adm@meditadoresurbanos.org.br
