Em um retiro, com motivação espiritual,
interrompemos todas as atividades exteriores para enfatizar uma prática espiritual específica. Durante um período, é apropriado nos isolarmos de outras pessoas e atividades comuns, nos abstermos de conversas sem sentido, guardar silêncio durante um período e impedir que distrações e fortes desilusões se manifestem, mantendo contínua-lembrança e conscienciosidade.