Querido leitor,
Insatisfação é um estado mental doloroso.
Por causa do hábito de se sentir insatisfeito, nada consegue nos agradar totalmente.
Se encontramos alguém interessante logo começamos a procurar outra pessoa que seja melhor, se encontramos um bom emprego logo queremos outro para ganharmos mais , isso é assim para maioria das pessoas.
Uma inquietação e desconforto com tudo e com todos. Porém é um hábito.
Nos habituamos a estar insatisfeitos. Durante a nossa vida nos esforçamos para ter tudo o que “achamos” que nos faria felizes, mas logo em seguida não encontramos a felicidade e a satisfação que procuramos.
Frustrados, começamos a culpar tudo e todos pelas nossas frustrações, satisfazer nossos desejos é muito difícil, nossos desejos são inconstantes , mudam momento a momento e nunca nos sentimos totalmente satisfeitos .
No livro Caminho Alegre da Boa Fortuna, de Geshe Kelsang Gyatso, tem uma parte que diz:
“Mesmo quando obtemos aquilo que queríamos , isso não acontece da maneira que esperávamos, possuímos o objeto mas não extraímos satisfação de possuí-lo. Cada vez que temos um problema pensamos que ele foi causador circunstâncias específicas e que mudando- as nosso problema desaparecerá , culpamos nossos amigos , a comida, a época, o tempo a sociedade o governo , a história é assim por diante. Entretanto circunstâncias exteriores como essas não são as causas principais de nossos problemas .Todos os nossos problemas foram causados por nossas ações do passado, é visto que seus efeitos estão amadurecendo, não temos nenhum meio de evitá-los.”
A insatisfação é um hábito um estado mental , vamos nos familiarizando em sermos insatisfeitos isso quer dizer que nada , nada mesmo vai nos deixar satisfeitos.
A única coisa que podemos fazer é mudar esse hábito . Começar aos poucos parar de reclamar , sentir o que temos no momento, o futuro não está lá pronto para nós.
Estamos construindo o futuro agora. A única coisa que é certeza é a morte.
As nossas experiências futuras de felicidade e satisfação estão hoje nas nossas mãos.
Como vamos construir nosso futuro ? Agora .
Podemos começar a melhorar nossos pensamentos, mais diretamente nossas intenções.
Quanto mais temos mais queremos , a situação perfeita que procuramos nunca será encontrada. Cada desejo trás consigo uma dificuldade um obstáculo.
O que precisamos é encontrar uma vida significativa , isso depende do ambiente interior.
Você costuma assistir suas atitudes? Questionar suas insatisfações?
Para mudar atitude precisamos melhorar internamente.
E para melhorarmos nossos pensamentos precisamos de conhecimento e de sabedoria.
Construir um ambiente tranquilo dentro de voce depende só de você.
Comece parando de reclamar.
Um pouco por dia , encontre algo bonito para olhar . Agradeça mais .
Fale mais suavemente, podemos encontrar esse espaço calmo dentro de nós mesmos .
Pratique meditação. E transforme-se em alguém calmo.
A sociedade agradece, sua família agradece.
Todos podemos fazer isso, não é difícil parar de reclamar. Você toma a decisão de parar e começa a trabalhar mais leve.
Sem reclamações podemos usar essa energia para construir um novo estado mental, o contentamento.
Esse estado mental não quer dizer conformismo, poderemos trabalhar para melhorar mas sem culpar os outros e sem reclamações.
Um trabalho interior faz maravilhas, amadurecemos, encontramos respostas interiormente. Valorizamos o trabalho e esforço dos outros.
Uma vida mais suave, seremos mais calmos e agradáveis , as pessoas vão querer nossa companhia.
Nossos pensamentos encontrarão objetivos cada vez mais relevantes para todos.
Vamos lá. Pare de reclamar e comece construir um dia mais feliz.